Период климакса делится на три фазы:
- пременопауза;
- менопауза;
- постменопауза.
Менопауза – это полное прекращение менструации в жизни женщины. Определить, когда наступила менопауза, можно только ретроспективно, по истечении 12 месяцев без менструации. Возраст наступления менопаузы колеблется между 45 и 55 годами.
При этом очень важно помнить, что гормональный баланс в организме женщины начинает меняться за несколько лет до менопаузы, этот процесс называется пременопауза. В этот период менструальный цикл становится нерегулярным, выделения могут быть более или менее интенсивными, возникать чаще или реже обычного, пока полностью не прекратятся. С наступлением менопаузы гормональные изменения также не прекращаются, продолжаясь еще около 6-8 лет, – этот период называется постменопауза.
Термин «климакс» происходит из греческого языка и означает «лестница» и трактуется как очередная ступень в развитии женского организма. Как и любой другой период, он имеет свои сложности и преимущества, а также риски, требующие ответственного подхода.
Прекращение менструации не единственный климактерический симптом. Также есть ряд дискомфортных ощущений, которые могут проявляться у женщин: приливы жара, повышенная потливость, бессонница, раздражительность и т.д. Около 60% женщин обращаются за медицинской помощью при климаксе, так как, несмотря на то, что это природное явление, его симптомы доставляют дискомфорт и влияют на качество жизни. Сейчас существуют безопасные натуральные средства, устраняющие симптомы климакса и позволяющие жить полной и насыщенной жизнью!
Берегите свое здоровье!
